kan Buah Pir Untuk Obati Batuk dan Demam

Makan Buah Pir Untuk Obati Batuk dan Demam

Courtesy ShutterStock.com

Viralkan - Buah pir berasal dari wilayah beriklim tropis terutama di Eropa Barat, Asia dan Afrika Utara. Tanaman buah ini bisa mencapai ketinggian 10-17 meter.

Berkat petani-petani handal, ada beberapa jenis buah pear yang sekarang dijual di pasar buah. Ada pir Eropa, pir yang ditanam oleh petani di Eropa dan Amerika Utara. Ada pir Ya yang juga dikenal sebagai pir Shandong atau pir Hebei dan juga pir Nashi yang umum ditanam di Asia Timur dan dikenal dengan berbagai nama, Sand Pear, Pir Asia, Pir Apel, Pir Jepang, Pir Korea dan Pir Taiwan.

Buah pir sebenarnya sudah dikenal sejak jaman batu. Orang-orang Chineselah yang memperkenalkannya kepada dunia, lewat perdagangan di jalur sutera. Buah pir dianggap sebagai buah mewah dan pemberian dari Tuhan, sehingga buah ini biasa disajikan saat upacara keagamaan.

Menurut nenek moyang, buah pir berfungsi mencegah peradangan, problem saluran pernapasan dan melembabkan paru-paru. Makan buah pir selain rasanya manis, ternyata buah pir ini bermanfaat membantu mengatasi demam dan batuk. Para tabib China bahkan memasukkan buah ini sebagai salah satu obat herbal yang dibutuhkan untuk mempercepat penyembuhan saat sedang sakit, dan memberikannya untuk dikonsumsi para perokok aktif, untuk mencegah kanker paru-paru dan infeksi paru-paru.

Mengobati batuk dan demam

Batuk dan demam biasa menyerang setiap perubahan cuaca dan iklim, terutama apabila kondisi tubuh sedang tidak fit, bakteri mudah sekali menyebabkan demam.

Tak bisa disepelekan, batuk dan demam ini harus diatasi dengan cara-cara yang efektif. Selain minum obat, memperhatikan asupan makanan juga sangat penting. Contohnya saja ada sekitar 66 juta rakyat Amerika yang mengalami problem batuk dan demam, penyakit tersebut tidak selalu diatasi dengan obat antibiotik karena di sana obat antibiotik tidak boleh dengan mudah diberikan di dalam resep obat.

Alhasil, kombinasi dari pengobatan modern dan tradisional menyarankan agar saat batuk atau demam, tubuh diberi asupan nutrisi dari buah pir. Membantu meredakan demam dan batuk, buah ini juga meningkatkan immune tubuh sehingga dapat memerangi bakteri yang ada di dalam tubuh.

Manfaat lain buah pir

Karena kandungan serat yang cukup tinggi, buah pir ampuh untuk membantu mengeluarkan racun serta bakteri dari dalam usus. Mencegah penyakit jantung, mencegah kanker, mengurangi kolesterol serta mencegah diabetes tipe 2.

Urine Manusia Bisa Diubah Jadi Sel Otak

Urine Manusia Bisa Diubah Jadi Sel Otak

Tubuh manusia mengeluarkan zat sisa metabolisme dengan berbentuk urine. Dan dari urine manusia ini bisa diubah menjadi sel-sel otak.

Penelitian yang diterbitkan secara online di Nature Metode  yang dipimpin Biologis Stem Cell dari Cina, Duanqing Pei, menemukan, sel-sel yang dihasilkan kotoran manusia suatu hari nanti bisa digunakan untuk mempelajari penyakit. Bahkan urine juga bisa untuk pengobatan terapi bagi penyakit neurodegenerative.

Pada penemuan ini, ada tambahan bonusnya. Sel batang embrio memiliki rasio yang tinggi untuk mengembangkan tumor, namun sel yang diambil dari sampel urine tidak bermasalah.

Proses ini bekerja dengan mengubah sel dari urine menjadi prekursor sel otak, yang dikenal dengan sel progenitor saraf. Penelitian ini mengatakan, sel-sel yang ditemukan dari urine ternyata lebih mudah diakses dibanding sel yang ditemukan di kulit dan contoh darah.

"Ini pasti bisa mempercepat," kata James Ellis, ahli genetika medis di Rumah Sakit Toronto for Sick Children di Toronto, Kanada, seperti dikutip dari The Sideshow, Selasa (11/12/2012).(MEL/IGW)

Olahraga Bisa Jadi Cara Sehat untuk Menekan Perasaan Depresi

Olahraga Bisa Jadi Cara Sehat untuk Menekan Perasaan Depresi

Ilustrasi olahraga. ©shutterstock.com/Sunny studio - Igor Yaruta

Viralkan - Olahraga merupakan salah satu hal yang perlu dilakukan secara rutin untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Hal ini ternyata tak hanya bermanfaat pada kesehatan fisik saja namun juga pada mental.

Dilansir dari Medical Daily, meningkatkan aktivitas fisik bisa menurunkan depresi secara signifikan. Hal ini bahkan juga bisa bermanfaat pada orang yang sebelumnya telah mengalami masalah ini.

Hasil temuan ini didapat berdasar penelitian yang dilakukan di Massachusetts General Hospital. Penelitian ini dilakukan dalam jangka waktu selama 11 tahun.

Diketahui bahwa seseorang yang melakukan olahraga selama satu jam setiap hari dalam seminggu tidak mudah mengalami depresi. Pada sisi lain, mereka yang tak berolahraga lebih rentan 44 persen mengalami depresi dibanding mereka yang melakukannya setidaknya satu hingga dua jam seminggu.

1 dari 1 halaman

Olahraga Bisa Memicu Kebahagiaan

Olahraga bisa membuatmu lebih bahagia dan dan positif karena alasan sederhana. Mood positif yang muncul ini bisa memicu perubahan pada tubuh dan memperkuat kekebalan tubuh, mengurasngi rasa sakit dan penyakit kronis, serta meredakan stres.

Penggemar olahraga yang melakukannya secara berat, kerap dilanda perasaan gembira berlebih usai berolahraga. Rasa bahagia yang luar biasa serta energi setelah berolahraga ini merupakan suatu hal yang membuat mereka ingin melakukannya secara terus-menerus.

Mod menyenangkan yang dialami oleh seseorang juga bisa menghilangkan perasaan lainnya. Diketahui bahwa olahraga bisa meningkatkan kegembiraan dan perasaan positif yang bisa ditularkan pada orang-orang di sekitarmu.

Olahraga yang diketahui bisa meningkatkan perasaan gembira ini paling optimal adalah berupa olahraga ketahanan. Hal ini bisa menurunkan meningkatnya angka depresi dan juga meningkatkan kualitas hidup.

Sebagai tambahan, olahraga ini juga menunjukkan peran yang signifikan dalam mengurangi gejala depresi. Secara keseluruhan, hal ini bisa meningkatkan mood, membangun massa otot dan kekuata, serta memberi sejumlah manfaat baik pada jantung dan otak. (mdk/RWP)

ni Trik Mudah Supaya Suara Kamu Jadi Lebih Merdu saat Nyanyi Karaoke

Ini Trik Mudah Supaya Suara Kamu Jadi Lebih Merdu saat Nyanyi Karaoke

Ilustrasi wanita nyanyi karaoke. Foto: iStock

Jakarta - Saat karaoke, mungkin kualitas suara tidak terlalu diperhitungkan. Sebab yang terpenting adalah bisa senang-senang dan seru-seruan bersama orang terdekat. 

Tapi bagi kamu yang malu bernyanyi di depan banyak orang karena tidak punya suara merdu, atau sekadar ingin membuat seisi ruangan di tempat karaoke terkesan, bisa mencoba trik ini.

Program siaran Jepang, NHK, belum lama ini menayangkan cara bagaimana mendapatkan suara yang lebih merdu saat bernyanyi karaoke. Caranya adalah dengan menggerakkan salah satu tangan yang tidak sedang memegang mikrofon.

Seperti dilansir Soranews24, cara ini tidak hanya membantu memperluas jangkauan vokal tapi juga meningkatkan volume suara saat bernyanyi. Kok bisa?

Foto: iStock

Acara tersebut menjelaskan bahwa paru-paru manusia tidak digunakan dalam kapasitas penuh saat menyanyi. Pembicara di acara tersebut mengklaim, dengan menggerakkan tangan, akan memaksimalkan ruang udara yang tidak terpakai itu.

Caranya yakni dengan melakukan gerakan ringan seperti mengangkat tangan, memutar jari, menaruhnya di pinggang, dan sebagainga. Menariknya lagi, menggerakkan tangan bisa membuat jangkauan vokal kamu meningkat hingga lima-desibel!

Selain bisa membuat orang kagum, mungkin kamu juga bisa mendapat skor tinggi dari mesin pemutar musik karaoke. Tertarik coba? 

6 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh Wanita dari Konsumsi Air Kelapa

6 Manfaat Kesehatan yang Bisa Diperoleh Wanita dari Konsumsi Air Kelapa

Ilustrasi air kelapa muda. ©Shutterstock.com/tiverylucky

Viralkan - Ketika cuaca tengah panas-panasnya mengonsumsi air kelapa merupakan salah satu cara untuk menghilangkan dahaga. Cara ini bisa membuat tubuh menjadi segar dan dahaga hilang secara seketika.

Selain menghilangkan dahaga, cara satu ini juga bisa membuat tubuh menjadi sehat dan bugar. Kandungan nutrisi yang terdapat di dalam buah ini menjadikannya memiliki sejumlah manfaat.

Secara khusus, wanita juga bisa mendapat manfaat tertentu dari konsumsi air kelapa ini. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah manfaat kesehatan yang bisa diperoleh wanita dari konsumsi air kelapa.

1 dari 6 halaman

Minuman Sehat untuk Ibu Hamil

Ibu hamil yang tinggal di daerah tropis disarankan untuk minum air kelapa setiap hari untuk mengatasi morning sickness dan mencegah mual. Air kelapa mengandung elektrolit, klorida, kalsium, kalium, natrium, dan riboflavin.

Minuman segar ini juga kaya vitamin C yang sangat diperlukan selama kehamilan. Air kelapa juga mengandung asam laurat yang juga terdapat dalam ASI. Terlebih, air kelapa juga memiliki sifat anti-bakteri dan anti-mikroba yang melindungi tubuh dari infeksi.

2 dari 6 halaman

Menyembuhkan Infeksi Saluran Kemih

ISK adalah infeksi yang umumnya dihadapi oleh kebanyakan wanita. Air kelapa bisa membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi saluran kemih atau lainnya. Minum air kelapa dua kali sehari, jika Anda juga menderita infeksi vagina.

3 dari 6 halaman

Menjaga Asupan Air dalam Tubuh

Air kelapa adalah salah satu minuman terbaik yang memiliki banyak manfaat kesehatan untuk wanita. Dehidrasi dapat menyebabkan komplikasi kesehatan.

Air kelapa bisa menjadi minuman yang sangat ampuh untuk mengatasi dehidrasi. Hal ini tidak membuat tubuhmu menjadi terhidrasi, minuman ini juga mampu mengeluarkan racun dari tubuh.

4 dari 6 halaman

Menurunkan Berat Badan

Manfaat ini merupakan salah satu manfaat kesehatan dari air kelapa yang tidak hanya berlaku untuk wanita, tetapi juga pria. Air kelapa memiliki kandungan rendah kalori yang membuat perut kenyang lebih lama.

Selain mengeluarkan racun dari tubuh, air kelapa juga membersihkan sistem dan mendorong oksigen dalam sel darah. Ini merupakan minuman bebas lemak yang berguna untuk menurunkan tingkat kolesterol LDL dan membakar timbunan lemak dalam tubuh.

5 dari 6 halaman

Baik untuk Kulit

Air kelapa bisa jadi resep untuk perawatan kulit wanita. Air kelapa bisa melembapkan kulit dan membersihkannya dari dalam. Konsumsi minuman ini secara teratur bisa membuat kulit menjadi lembut dan bersinar.

6 dari 6 halaman

Mengatasi Sensasi Terbakar pada Vagina

Infeksi yang terjadi pada vagina bisa mengakibatkan munculnya sensasi terbakar pada organ tubuh wanita. Mengonsumsi air kelapa bisa jadi cara yang sangat mudah untuk mengatasinya.

Sejumlah hal tersebut merupakan manfaat kesehatan yang bisa diperoleh wanita dari air kelapa. Usahakan untuk mengonsumsinya secara rutin untuk membuat dahaga hilang dan tubuh tetap bugar.