Pria Ini Ciptakan Alat Canggih Diklaim Bisa Berkomunikasi dengan Roh Putrinya

Pria Ini Ciptakan Alat Canggih Diklaim Bisa Berkomunikasi dengan Roh Putrinya

Alat Canggih Diklaim Bisa Berkomunikasi dengan Roh (sumber: ghostadventures)

Viralkan - Kasih sayang orangtua tidak akan bisa terbalaskan. Bahkan kasih sayang orangtua tak pernah berkurang walaupun kamu sudah beranjak dewasa.

Orangtua adalah orang pertama yang memberikan cinta dan kasih sayang tulus pada kamu dari lubuk hatinya. Mereka juga orang yang pertama kali mengenalkan dunia, dan mendidik kamu supaya sukses kelak di masa depan.

Tak heran jika pepatah mengatakan ‘kasih sayang orangtua sepanjang masa’. Mereka akan melakukan apa saja untuk membahagiakan anak-anaknya. Tak heran jika banyak orangtua tak ingin kehilangan anak mereka dan berusaha memberikan yang terbaik. Bahkan mereka akan merasa separuh hidupnya hilang saat kehilangan anak mereka.

Seperti yang dialami seorang ayah di Amerika Serikat yang masih merasa terpukul akan kepergian putrinya. Bahkan untuk mengobati rindunya yang mendalam terhadap anaknya, orangtua ini menciptakan alat canggih yang diklaim bisa berkomunikasi dengan roh putrinya seperti Liputan6.com lansir dari Daily Mail, Kamis (29/8/2019).

Berkomunikasi dengan Roh Putrinya

Alat Canggih Diklaim Bisa Berkomunikasi dengan Roh (sumber: ghostadventures)

Gary Galka asal Connecticut, Amerika Serikat menjadi terkenal karena membuat sebuah alat yang bisa berkomunikasi dengan roh anak perempuannya yang meninggal dalam kecelakaan mobil 15 tahun silam. Kematian anaknya ini lah yang menjadi obsesi Gary untuk tetap bisa berkomunikasi dengan roh putrinya.

Sebelumnya Gary kehilangan anaknya 15 tahun lalu, tepatnya pada 2004 silam, dalam kecelakaan mobil. Akan tetapi, selama 8 tahun hingga 2012, ia mengaku masih merasakan kehadiran putrinya di sekitarnya. 

Hal ini lah yang membuat Gary mendesain lebih dari 30 produk berbeda untuk penelitian paranormal, termasuk alat untuk berkomunikasi dengan roh. Gary mendemonstrasikan salah satu perangkatnya untuk memutar rekaman suara yang diyakini adalah perkataan roh.

Alasan Gary membuat alat tersebut karena ia sangat merindukan putrinya, Melisa Galka. Gary Galka yang sudah kehilangan putrinya selama bertahun-tahun masih merasakan kejadian aneh di rumahnya. Ia sering kali mendengar suara orang menggosok gigi di kamar mandi, menyisir rambut, berjalan, mendengar suara ketukan pintu, suara tv yang menyala sendiri.

Alat Canggih untuk Berkomunikasi dengan Roh

Alat Canggih Diklaim Bisa Berkomunikasi dengan Roh (sumber: ghostadventures)

Direktur perusahaan listrik D.A.S Distribution ini mengaku telah berhasil menciptakan alat canggih untuk berkomunikasi dengan roh Melisa. Alat tersebut diberi nama Mel -8 -8704-SB7-EMF ini bisa mendeteksi gelombang elektromagnetik dan suhu secara bersamaan. Gary menggunakan alat ini untuk merekam suara yang diyakini adalah ucapan putrinya, Melisa.

Secara mengejutkan alat tersebut bisa merekam suara yang berbunyi, “Hi Ayah, aku mencintaimu”. Dari peristiwa itu, nama Gary Galka mulai dikenal masyarakat luas dan alat pemburu hantunya mulai dicari-cari oleh banyak paranormal. Bahkan Gary Galka sempat masuk dalam acara “Ghost Adventures” pada tahun 2012 silam.

Menurut Galka, tidak ada orang yang membuat produk seperti ini di dunia, ia juga menjualnya secara online. Harga yang ditawarkan untuk alat semacam ini adalah sekitar 79 dolar AS atau sekitar Rp 1,1 juta hingga sekitar 350 dolar AS atau sekitar Rp 5 juta.

Manfaat Buah Nangka, Pembunuh Kanker Terbaik

Manfaat Buah Nangka, Pembunuh Kanker Terbaik

Viralkan — Manfaat buah nangka disebut-sebut sebagai pembunuh kanker terbaik yang diungkapkan oleh sebuah penelitian. Penelitian tersebut menunjukkan buah nangka berkhasiat mengobati kanker ganas seperti kanker kolorektal. Buah ini juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh penderita kanker.

Foto: Pixabay

Buah berwarna kuning ini kaya akan nutrisi yang baik untuk menangkal kanker. Nangka mengandung vitamin, mineral, serat, dan anti-oksidan yang tinggi. Dalam nangka terdapat vitamin A, C dan B6, riboflavin, magnesium, kalium, tembaga, dan mangan. Nangka dapat menangkal kanker lantaran mengandung zat fitokimia seperti flavonoid, saponin, dan tanin.

Menurut American Cancer Institute for Cancer, fitokimia memiliki sifat anti-oksidan yang dapat membantu melawan efek radikal bebas. Radikal bebas dapat merusak sel yang menyebabkan berbagai penyakit kronis, termasuk kanker. Fitokimia dalam nangka juga dapat mencegah pertumbuhan pembuluh darah di sekitar kanker sehingga menghambat pertumbuhan sel kanker.

Mengutip Medical News Today, penelitian menunjukkan bahwa ekstrak biji nangka dapat menghambat pertumbuhan pembuluh darah yang diinduksi dalam embrio ayam. Peneliti lantas menyimpulkan kombinasi flavonoid, saponin, dan tanin yang semuanya ada dalam buah nangka memiliki potensi untuk menjadi terapi antikanker di masa depan.

Sementara itu, dikutip dari Health Line, vitamin C dalam buah nangka juga berperan sebagai anti-oksidan yang mencegah inflamasi atau radang yang dapat berujung pada penyakit kronis seperti jantung dan kanker. Selain mencegah kanker, buah nangka baik untuk menjaga kadar kolesterol, tekanan darah, gula darah, dan kesehatan pencernaan.

Vitamin Untuk Orang Yang Kurang Tidur (Sering Begadang)

Vitamin Untuk Orang Yang Kurang Tidur (Sering Begadang)

Idealnya setiap orang harus cukup tidur di malam hari, namun ada kondisi tertentu yang membuatnya tetap melek, misalnya karena mengerjakan tugas, bekerja, atau mungkin karena insomnia. Jika kondisi ini terus berlanjut, maka kurang tidur memiliki efek tidak baik bagi kesehatan. Lantas,adakah upaya untuk meminimalisir efek buruk tersebut?

Untungnya ada vitamin untuk orang yang kurang tidur agar dampak buruknya bagi kesehatan dapat diminimalisir, sekaligus membuat kualitas tidur menjadi lebih baik di malam hari. Salah satu gangguan tidur yang juga dapat diatasi adalah insomnia.

Insomnia didefinisikan sebagai, "ketidakmampuan untuk tertidur atau tetap tertidur cukup lama."  Menurut WebMD, insomniadapat berdampak pada kecerobohan di tempat kerja, meningkatnya risikokecelakaan, dan bahkan memiliki kesempatan lebih tinggi untuk menderita serangan jantung.

Melihat efek buruk tersebut, maka sudah waktunya bagi Anda yang sering kurang tidur (begadang) untuk rutin mengonsumsi vitamin yang akan dijelaskan dibawah ini.

Berikut 7 Macam Vitamin untuk Orang yang Kurang Tidur:

1. Vitamin D

Vitamin D disebut juga sebagai vitamin sinar matahari, yang terkenal dapat membantu membangun tulang yang kuat dan memungkinkan tubuh menyerap kalsium dengan baik. Namun, vitamin D ternyata juga mempengaruhi kualitas tidur, khasiatnya dapat membuat tidur menjadi nyenyak sepanjang malam.

Sebuah penelitian di tahun 2014 menunjukkan bahwa asupanvitamin D yang lebih tinggi secara signifikan dikaitkan dengan penurunan risiko mengalami kesulitan untuk mempertahankan tidur nyenyak.

Vitamin D mudah Anda dapatkan jika terkena paparan sinar matahari secara teratur dan rajin mengonsumsi makanan seperti ikan, telur, tahu, tempe, atau suplemen yang dijual di pasaran. (Baca juga: 10 Sumber Makanan yang Mengandung Vitamin D Terbaik )

Mengenai dosisnya, ambil 100 IU Vitamin D-3 per 1 kg berat badan, tapi tidak lebih dari 10.000 IU perhari.

2. Vitamin B

Vitamin B adalah kelompok mikronutrien yang dapat larut dalam air, vitamin ini memainkan peran penting dalam metabolisme sel dan banyak fungsi tubuh penting lainnya - nampaknya salah satunya terkait dengan kualitas tidur.

Inilah beberapa jenis vitamin B untuk orang yang kurang tidur akibat insomnia:

Vitamin B3  (niasin) meningkatkan kualitas tidur pada orang yang mengalami insomnia akibat depresi dan meningkatkan efektivitas triptofan. Vitamin ini juga dilaporkan dapat membantu orang yang biasanya tertidur dengan cepat namun terbangun di malam hari.Vitamin B5  (asam pantotenat) bagus untuk menghilangkan stres dan kecemasan. Kekurangan B5 dapat menyebabkan gangguan tidur dan kelelahan.Vitamin B9  (asam folat), kekurangan telah dikaitkan dengan insomnia.Vitamin B12  (cobalamin) dilaporkan membantu penderita insomnia yang memiliki masalah tidur, serta mempromosikan siklus tidur yang normal.

Kekurangan vitamin B dapat menyebabkan tanda-tanda awal insomnia dan bahkan kecemasan dan depresi.

Makanan kaya vitamin B termasuk pisang, alpukat, ikan, gandum, kacang-kacangan, dan telur. Anda juga bisa mempertimbangkan untuk menggunakan suplemen vitamin B kompleks, atau multivitamin berkualitas baik.

3. Kalsium

Seperti Vitamin D, Kalsium lebih dikenal karena perannya dalam menjaga sistem kerangka yang kuat. Namun demikian; juga mempengaruhi siklus tidur.

Sebuah penelitian di tahun 2009 menunjukkan bahwa kekurangan kalsium dan magnesium dapat menyebabkan seseorang terbangun setelah beberapa jam tidur dan tidak dapat kembali tidur.

William Sears, MD berkomentar,  "Kalsium membantu otak menggunakan triptofan asam amino untuk memproduksi zat melatonin yang merangsang tidur. Ini menjelaskan mengapa produk susu, yang mengandung tryptophan dan kalsium, adalah salah satu makanan penginduksi tidur terbaik. " 

Selain pada produk susu, kalsium juga ditemukan melimpah di sayuran hijau, kacang-kacangan dan biji-bijian.

4. Magnesium

Menurut Ensiklopedia Medis,  "Magnesium dibutuhkan untuk lebih dari 300 reaksi biokimia di dalam tubuh. Zat ini membantu mempertahankan fungsi saraf dan ototnormal, mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat, membuat detak jantung tetap stabil, dan membantu tulang tetap kuat. "

Megnesium juga membantu penyerapan kalsium, dan berperan dalam mengatur tidur. Salah satu gejala utama defisiensi magnesium adalah insomnia, dan ketidakmampuan untuk menjaga kualitas tidur sepanjang malam.  Baca: Kenali Gejala Kekurangan Magnesium Sedari Awal

Makanan kaya magnesium termasuk sayuran hijau, coklat hitam, kacangalmond, kacang mete, molase, dan rumput laut.

Jika Anda memutuskan untuk mengonsumsi suplemen magnesium, bentuk magnesium threonate mungkin yang terbaik untuk digunakan, karena mampu menembus membran sel, memungkinkan penyerapan yang lebih baik.

5. Zinc (Seng)

Zinc berperan penting dalam pembekuan luka, mengatur sistem kekebalan tubuh, menjaga fungsi tiroid, dan masih banyak lagi, termasuk membantu mengatur tidur.

Seng ditemukan dalam jumlah banyak pada daging sapi, buncis, kacang, biji labu, kinoa dan udang. Berkenaan dengan suplemen, zinc picolinate nampaknya paling mudah diserap tubuh.

6. Triptofan

Triptofan adalah asam amino esensialyang biasanya ditemukan pada kacang-kacangan, sayuran hijau, ikan, unggas, produk susu, dan telur. Jika Anda mengantuk setelah makan makanan tersebut, maka itulah salah satu efek dari triptofan.

Triptofan bisa begitu, karena memiliki peran penting dalam produksi hormonserotonin tidur, yang membantu tubuh masuk ke mode parasimpatis, 'istirahat'.

Menurut Web MD,  "Mengonsumsi L-tryptophan dapat mengurangi jumlah waktu yang dibutuhkan untuk tertidur dan memperbaiki mood pada orang sehat dengan masalah tidur. Ada juga beberapa bukti bahwa mengonsumsi L-tryptophan dapat menurunkan episode pada beberapa orang yang secara berkala berhenti bernapas saat tidur (sleep apnea). "

7. Melatonin

Last but not least, melatonin adalah hormon alami yang dibuat oleh kelenjar pineal - kelenjar berukuran kacang polong yang ditemukan di pusat otak. Kadar hormon ini dalam darah biasanya mulai meningkat sekitar jam 9 malam, menyebabkan rasa kantuk, dan kadarnya tetap tinggi selama 12 jam lebih.

Selain diproduksi oleh tubuh, melatonin juga ditemukan pada beberapa makanan, termasuk nanas, pisang, nasi, tomat, jeruk, gandum, dan juga suplemen. Baca juga: 26 Obat Tidur Alami yang Paling Ampuh Menurut Dokter

Menurut Mercola,  "Idealnya, yang terbaik adalah meningkatkan kadar melatonin secara alami, yaitu dengan paparan sinar matahari terang di siang hari dan kegelapan total di malam harisaat tidur. Jika itu tidak mungkin, Anda dapat menggunakan suplemen melatonin. Ingatlah bahwa hanya dosisyang sangat kecil yang diperlukan - biasanya dimulai dosis 0,25 mg atau 0,5 mg."

Sebagai kesimpulan, apapun alasannya memang tidak baik terus menerus kurang tidur. Segera atasi masalah tersebut, salah satunya dengan vitamin agar kualitas tidur Anda lebih baik.

Ternyata Berhubungan Intim Setiap Hari, Bikin Pria Jadi Botak

Ternyata Berhubungan Intim Setiap Hari, Bikin Pria Jadi Botak

Umumnya, jarang ada pasangan yang melakukan hubungan intim setiap hari. Tetapi beberapa pasangan juga ada yang melakukannya setiap hari. Foto : Ilustrasi/Istimewa

   AUmumnya, jarang ada pasangan yang melakukan hubungan intim setiap hari. Tetapi beberapa pasangan juga ada yang melakukannya setiap hari. Hal ini tentu tidak masalah, jika kamu dan pasangan menginginkannya. Tetapi frekuensi hubungan intim bukanlah faktor penting dalam mengevaluasi kehidupan seks. 

Pasangan yang melakukan hubungan intim setiap hari justru membuat hubungan kurang disukai. Selain itu juga perlu ada waktu dan persiapan yang melelahkan jika melakukannya setiap hari.  Beberapa dampak buruk jika melakukan melakukan seks setiap hari, dilansir dari berbagai sumber. 

1. Sulit untuk Hamil
Bercinta setiap hari memang membuat peluang istri untuk hamil menjadi lebih besar. Namun sayangnya, tidak semua pria mampu menghasilkan sperma bagus jika terlalu sering berhubungan intim. Pria ternyata memerlukan waktu untuk mengembalikan sperma menjadi normal. Sehingga hubungan intim teratur sebanyak 2-3 kali seminggu menjadi solusinya.

2. Infeksi Saluran Kencing
Biasanya setelah bercinta, beberapa perempuan akan mengalami infeksi saluran kencing akibat bakteri pada uretra. Sekali melakukan hubungan intim, risiko mengidap infeksi ini akan ada. Dengan demikian jika terlalu sering berhubungan intim, tentu saja risiko terjangkit infeksi bakteri ini semakin besar. Untuk menghindarinya, sangat direkomendasikan untuk minum banyak air sebelum dan setelah berhubungan.

3. Lecet pada Organ Genital
Penetrasi yang terlalu lama saat berhubungan intim akan menimbulkan rasa tidak nyaman bahkan sakit pada organ genital. Bisanya hal ini banyak dialami wanita. Pasalnya gesekan organ pria pada dinding kewanitaan yang terlalu lama dapat membuat cairan lubrikasi berkurang sehingga bisa menyebabkan robekan kecil pada jaringan kulit di daerah kewanitaan.

4. Nyeri Punggung
Usai sesi berhubungan yang dengan gaya yang membuat Anda menopang berat tubuh pasangan akan memicu nyeri pada punggung. Apalagi jika Anda menggunakan posisi berhubungan yang seringkali memberikan tekanan pada punggung.

5. Dehidrasi
Berhubungan umumnya melibatkan aktivitas fisik yang akan membuat tubuh berkeringat dan kehilangan banyak cairan. Dehidrasi dalam waktu singkat sangat mungkin terjadi. 

6. Rambut Rontok
Berhubungan terlalu sering akan meningkatkan kadar Dihydrotestosterone (DHT) dalam tubuh. Hormon ini menyebabkan rambut rontok karena DHT diketahui membunuh folikel rambut dan menyebabkan pola kebotakan pada pria.

Manfaat Tak Terduga Sayur Bayam, Bisa Cegah Kanker dan Asma

Manfaat Tak Terduga Sayur Bayam, Bisa Cegah Kanker dan Asma

Ilustrasi bayam. Shutterstock

Viralkan - Bayam menjadi salah satu sayur yang paling sering sajikan di rumah. Selain mudah didapat, sayuran ini merupakan sumber nutrisi yang baik untuk kesehatan Anda dan keluarga.

Bayam mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas. Bahkan, bayam juga ampuh untuk menurunkan tekanan darah, hingga mencegah kanker. Simak manfaat bayam yang sayang dilewatkan.

1. Melawan radikal bebas

Radikal bebas merupakan atom tidak stabil, yang dapat memicu kondisi stres oksidatif di tubuh. Stres oksidatif merupakan kondisi yang berbahaya, karena dapat merusak DNA sel, dan menyebabkan timbulnya beragam jenis penyakit.

Salah satu manfaat bayam adalah melawan radikal bebas, serta mengurangi kondisi stres oksidatif. Beberapa jenis antioksidan pada sayur bayam adalah vitamin A, vitamin C, kaempferol, serta kuersetin.

2. Memelihara kesehatan mata

Tak diragukan lagi, sayur bayam sudah terkenal berkhasiat untuk kesehatan mata. Sayuran hijau ini mengandung zeaxanthin dan lutein, yang dapat melindungi mata dari kerusakan akibat sinar matahari.

Selain itu, kedua zat tersebut juga mampu mencegah gangguan mata lain, seperti katarak dan degenerasi makula (gangguan penglihatan karena faktor usia).

3. Mencegah kanker

Manfaat bayam lainnya yakni mampu mencegah kanker. Sayur bayam mengandung zat yang disebut sulfoquinovosyl diacylglycerol(SQDG) dan monogalactosyl diacylglycerol (MGDG). Kedua zat ini dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.

Beberapa penelitian membuktikan, mengonsumsi sayur bayam, dapat menghambat timbulnya kanker prostat, kanker payudara, dan tumor serviks. Kandungan antioksidan dalam sayur ini, juga berperan untuk melawan kanker, yang muncul karena stres oksidatif.

4. Mengendalikan tekanan darah

Sayur bayam juga kaya dengan nitrat, yang memiliki manfaat untuk mengendalikan tekanan darah. Dengan mengendalikan tekanan darah, mengonsumsi sayur bayam juga dapat mengurangi risiko Anda terkena penyakit jantung.

Temuan ini disajikan melalui laporan sebuah riset yang dimuat dalam Nutrition Clinical Research. Dalam penelitian ini, 27 orang mengonsumsi sayur bayam selama 7 hari. Hasilnya, ditemukan bahwa sayur bayam efektif untuk menurunkan tekanan darah.

5. Mengendalikan diabetes

Manfaat bayam lainnya yang menakjubkan yakni mampu mengendalikan penyakit diabetes. Sayur bayam mengandung molekul antioksidan yang disebut asam alfa-lipoat, yang terbukti dapat menurunkan kadar glukosa, meningkatkan sensitivitas insulin, serta menekan dampak stres oksidatif pada pasien diabetes.

6. Mencegah asma

Takut dengan risiko penyakit asma karena polusi udara? Konsumsilah sayur bayam. Sebab, sayur bayam juga bermanfaat untuk mencegah asma.

Nutrisi yang berperan untuk mencegah asma adalah beta-karoten. Anda bisa memperoleh banyak nutrisi ini pada sayur bayam. Temuan ini berdasarkan sebuah riset yang melibatkan 433 anak sebagai responden yang menunjukkan bahwa risiko terkena asma menjadi lebih rendah.

Selain itu, masih ada manfaat lainnya dari bayam. Manfaat tersebut termasuk menjaga kesehatan tulang, melancarkan sistem pencernaan, serta membuat kulit dan rambut Anda menjadi lebih sehat.

Turunkan Risiko Kanker, Ganti Daging dengan Tahu Tempe

Turunkan Risiko Kanker, Ganti Daging dengan Tahu Tempe

Ilustrasi kanker (pixabay.com)

Viralkan - Kanker adalah salah satu penyakit yang paling ditakuti. Apabila tidak segera ditangani dan menjalar hingga stadium lanjut, kemungkinan pasien meninggal sangat besar.

Apesialis bedah digestif A. Hamid Rochanan pun membagikan kiatnya agar bisa meminimalisir risiko kanker. Menurutnya, hal pertama dan wajib untuk dilakukan adalah mengontrol pola makan dan minum.

Dalam hal ini, ia mengatakan bahwa jenis makanan yang tidak disarankan ialah daging, khususnya yang telah menginjak usia 40 tahun ke atas, di mana risiko penyakit dari daging, seperti kolesterol dan darah tinggi, bisa diderita. Oleh karena itu, ia meminta untuk mengganti daging dengan jenis yang lebih bergizi.

“Daging coba ditukar dengan ikan, tahu, dan tempe, sama-sama mengandung banyak protein tapi lebih ramah bagi kesehatan,” katanya.

Sedangkan dari segi minuman, Hamid menyarankan untuk menghindari yang berwarna dan bersoda sebab kandungan dari keduanya, yakni zat karsinogen, dipercaya sangat berkontribusi untuk mempercepat kemungkinan kanker.

“Sebenarnya kalau diminum sesekali, tidak apa. Tapi jangan keterusan, misalnya setiap hari harus minum. Ini yang membahayakan karena terus memupuk zat jahat,” katanya.

Selain mengatur pola makan, ia juga menegaskan pentingnya berhenti merokok. Selain ditemukan pada minuman berwarna dan bersoda, zat karsinogen juga bisa didapati dalam setiap batang rokok sehingga tak heran, bukan hanya kanker paru-paru saja yang bisa diderita, namun seluruh jenis kanker lain.

“Jangan main-main dengan rokok. Dia memang sangat bahaya, khususnya saat berkontribusi untuk menumbuhkan sel-sel abnormal di semua organ tubuh, jadi wajib dihindari,” katanya.

Terakhir dan tak kalah penting, olahraga atau aktivitas fisik. Hamid mengatakan bahwa asosiasi kanker di Indonesia telah meneliti bahwa olahraga memang bisa menurunkan risiko kanker. Yang disarankan agar mendapatkan hasil maksimal itu adalah dengan bergerak selama 30 menit setiap hari dan minimal dilakukan lima kali seminggu.

“Gerak bagaimana saja bebas. Yang penting tidak diam atau berada di posisi yang sama terus, pasti jauh dari kanker nanti,” katanya

Minimalkan Efek Samping Kemoterapi dengan 4 Buah Ini.

Minimalkan Efek Samping Kemoterapi dengan 4 Buah Ini.

ilustrasi kemoterapi (pixabay.com)

Viralkan - Kemoterapi adalah salah satu rangkaian pengobatan untuk menyembuhkan kanker. Sayangnya, beberapa efek samping sangat bisa dirasakan. Contohnya saja pusing, mual, anemia, diare, stres, nafsu makan menurun, hingga sulit tidur. 

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk meminimalisir efek pascakemoterapi ini. Salah satunya dengan mengonsumsi buah-buahan tertentu. Situs Health Line dan Medical News Today menjabarkan empat di antaranya.

Ilustrasi jeruk. shutterstock.com

#Jeruk
Jeruk disarankan untuk dikonsumsi setelah kemoterapi. Pertama, karena kandungan tinggi vitamin C yang terbukti baik untuk meningkatkan dan memperkuat imunitas tubuh. Selanjutnya, vitamin C ini juga bisa mempercepat penyerapan zat besi dari makanan sehingga dapat melawan anemia. 

ADVERTISEMENT

Ilustrasi pisang. Unsplash/Elena Koycheva

#Pisang
Buah berwarna kuning ini juga disarankan bagi pasien kanker yang telah menjalani kemoterapi. Pisang mengandung serat berjenis pektin. Menurut berbagai penelitian, pektin sangat bermanfaat untuk menghentikan diare dan muntah yang disebabkan oleh kemoterapi. Karena pisang juga kaya kalium, buah ini pun mampu membantu mengisi elektrolit yang hilang karena dua hal ini.

Anggur. (AP Photo/Hussein Malla)

#Anggur
Anggur juga sangat disarankan untuk dikonsumsi setelah kemoterapi. Menurut berbagai penelitian, penyebabnya adalah kandungan senyawa likopen yang banyak ditemukan dalam buah berwarna ungu ini. Likopen adalah karotenoid dengan sifat antikanker yang kuat sehingga efek samping seperti rasa pusing dan vertigo akibat terapi pun bisa diminimalisir.

Ilustrasi lemon. Shutterstock

#Lemon
Walaupun memiliki rasa asam, lemon sangat baik untuk dikonsumsi pasien kanker setelah kemoterapi. Pertama, karena kandungan antioksidan yang tinggi sehingga dapat menghilangkan racun di dalam tubuh. Kedua, senyawa tertentu dalam lemon, seperti limonene, juga dipercaya bisa meningkatkan suasana hati sehingga ampun melawan stres, depresi, serta 

18 Hari Lagi, NASA dan Space X Peringatkan Keadaan Bumi Genting

18 Hari Lagi, NASA dan Space X Peringatkan Keadaan Bumi Genting

NASA memperingatkan Asteroid yang tingginya dua kali ketinggian Empire State Building akan meluncur melewati Bumi dalam waktu kurang dari sebulan.

NEW YORK, viralkan – Badan antariksa Amerika Serikat NASA memperingatkan Asteroid yang tingginya dua kali ketinggian Empire State Building akan meluncur melewati Bumi dalam waktu kurang dari sebulan.

Seperti dilansir dari The Sun, Senin (26/8/2019), Asteroid 2000 QW7 akan melewati planet kita dengan kecepatan 14.361 mph (23.100 km / jam) pada 14 September, kata para ahli.

Asteroid yang dua kali ketinggian Empire State Building diatur untuk melewati Bumi dalam waktu kurang dari sebulan. Kredit: Getty – Kontributor

Batu ruang angkasa berdiameter hingga 2.132 kaki (650 meter), membuatnya sedikit lebih kecil dari bangunan tertinggi di dunia – Burj Khalifa setinggi 2.722 kaki di Dubai.

Pusat Studi Objek Dekat Bumi NASA (CNEOS) mengatakan asteroid akan terbang melewati kita pada jarak aman 3,3 juta mil.

Asteroid dan bahan ruang angkasa lainnya dianggap benda dekat Bumi jika mereka melewati 1,3 unit astronomi planet kita – atau 92,9 juta mil itu sangat menakutkan.

CEO Space X dan Tesla Elon Musk bahkan menulis keresahannya di Twitter pekan lalu bahwa Bumi saat ini tidak memiliki pertahanan terhadap asteroid ‘pembunuh’.

Tweet tentang asteroid Apophis, yang akan mengikis melewati Bumi pada tahun 2029, Musk menunjukkan bahwa, saat ini, tidak ada sistem pertahanan untuk melindungi planet kita.

Musk berkata: “Tidak akan ada khawatir tentang yang satu ini, tetapi batu besar akan menghantam Bumi pada akhirnya & saat ini kami tidak memiliki pertahanan.” teriak Musk dalam Cuitnya.

7 Khasiat Daun Mangga yang Tak Terduga

Viralkan — Tahukah Anda? Ada bagian lain dari pohon mangga yang mengandung manfaat luar biasa bagi kesehatan selain buahnya, yakni daunnya. Mungkin Anda sedikit bingung mengenai apa saja khasiat daun mangga tersebut? Yuk, simak ulasannya berikut ini.

Foto: Pixabay

Diabetes

Terdapat sebuah penelitian yang menyebutkan jika minum air rebusan daun mangga berkhasiat menjaga kesehatan tubuh penderita diabetes. Hal itu karena kandungan sifat antidiabetes yang ada di dalamnya.

Selain itu, kandungan mineral dan anti-oksidannya bermanfaat meningkatkan kapasitas sel sehingga lebih optimal menyerap dan mengatur produksi insulin. Untuk menghilangkan rasa pahit, Anda bisa menambahkan madu atau gula batu.

Mengatasi sakit telinga

Tetesan air rebusan daun mangga juga ampuh meredakan rasa nyeri pada telinga. Anda bisa meneteskan air yang masih hangat pada lubang telinga. Atau, bisa juga dengan menggunakan kain untuk mengompres telinga.

Menurunkan tekanan darah tinggi

Rutin meminum air rebusan daun mangga sangat bermanfaat menurunkan tekanan darah sehingga pembuluh darah Anda bisa tetap sehat.

Melunturkan batu ginjal

Anda menderita penyakit batu ginjal? Minum air rebusan daun mangga bermanfaat melunturkan dan mengeluarkan batu ginjal dengan mudah.

Mengatasi masalah pernapasan

Sering batuk dan sesak? Minum air rebusan daun mangga secara rutin sangat ampuh menjaga dan menyembuhkan berbagai masalah pernapasan seperti batuk, sesak, dan bronchitis.

Mengatasi luka bakar

Luka bakar yang Anda alami juga bisa disembuhkan dengan daun buah mangga. Caranya, cukup tumbuk daun yang masih muda hingga lembut, lalu bubuhkan pada luka bakar.

Mencegah infeksi

Dalam daun mangga terdapat sifat antibakteri sehingga mengonsumsinya dapat memerangi berbagai masalah kesehatan akibat infeksi seperti gangguan pencernaan, tumor, dan lainnya.

Mengobati disentri

Jika mengalami disentri, Anda bisa mengatasinya dengan minum air rebusan daun buah mangga secara rutin hingga sembuh.

Sayuran yang Cocok untuk Penderita Rematik

   

Sayuran yang Cocok untuk Penderita Rematik

Viralkan — Rematik merupakan salah satu kelainan pada tulang yang akan sangat mengganggu aktivitas Anda, bahkan selama seharian penuh. Hal itu bisa disebabkan oleh kurang olahraga dan konsumsi makanan tertentu. Untuk itu, ada baiknya Anda mengetahui apa saja sayuran yang cocok untuk penderita rematik.

Foto: Pertanianku

Rematik biasanya menimbulkan rasa ngilu pada lutut dan sakit pada bagian otot atau sendi, bahkan akan menyebabkan peradangan pada kondisi tertentu. Jika peradangan semakin parah, maka bisa menghancurkan jaringan pada persendian.

Agar kondisi rematik tidak memburuk, Anda sebaiknya mengonsumsi makanan yang dianjurkan untuk penderita rematik. Berikut beberapa sayuran paling direkomendasikan untuk penderita rematik.

Daun bawang

Di dalam bawang terdapat sulfur dan juga flavonoid. Sayuran untuk rematik yang mempunyai aroma cukup kuat ini juga mempunyai kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Pada 1,8 ons daun bawang akan ada 2,18 mg vitamin C. Selain itu, kandungan anti-oksidan tidak hanya diberikan oleh vitamin C saja, tetapi juga dari vitamin B kompleks serta vitamin A yang ada di dalam daun bawang.

Jika penderita rematik rutin mengonsumsi daun ini, maka akan membuat gejala rematik berkurang. Untuk mengonsumsi daun bawang, Anda bisa mencampurkannya ke dalam sayuran lain sebagai tambahan.

Bayam

Menurut penelitian, kandungan vitamin E yang ada di dalam bayam mampu melindungi tubuh dari adanya molekul inflamasi. Oleh karena itu, sayuran ini sangat baik jika dikonsumsi oleh penderita rematik.

Sebaiknya, Anda memilih bayam yang berwarna hijau gelap karena kandungan anti-oksidannya lebih tinggi dan mampu mengatasi peradangan pada penderita rematik. Selain itu, sayuran yang mempunyai warna hijau gelap juga dipercaya memiliki kandungan vitamin, zat besi, dan kalsium yang lebih tinggi.

Sawi putih

Baca Juga:  Manfaat Minyak Kelapa Sangat Menakjubkan

Sawi putih sangat bermanfaat untuk mengurangi gejala rematik dan mencegah terjadinya radikal bebas di dalam tubuh. Kandungan fitonutrient yang ada di dalam sawi putih juga mempunyai manfaat untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Selain rematik dan asam urat, sawi juga bisa mengatasi masalah sendi lainnya.

Wortel

Kandungan karotenoid yang ada di dalam wortel mampu mengatasi adanya radikal bebas di dalam tubuh, melindungi sel mata, dan mengatasi rematik. Cara pengolahan wortel agar kualitas antioksidan di dalamnya tidak hilang, yaitu dengan cara direbus. Menurut penelitian, konsumsi wortel dengan cara direbus mempunyai kandungan anti-oksidan yang lebih tinggi daripada wortel yang dimakan mentah-mentah.

Kentang

Kentang yang diolah dengan cara direbus mempunyai manfaat yang lebih baik jika dibandingkan dengan digoreng. Ini karena saat kentang digoreng, maka akan ada kalori tambahan yang terdapat dalam minyak.

Kandungan tinggi dalam kentang yang sangat baik untuk tulang antara lain kalium, protein, fosfor, vitamin C, dan vitamin B kompleks. Selain itu, kentang juga mempunyai kandungan serat yang cukup tinggi sehingga akan sangat baik untuk mengatsi adanya masalah pencernaan. Kandungan vitamin B5 pada kentang juga sangat baik untuk memecah nutrisi menjadi energi dalam tubuh.

Cegah Katarak dengan Vitamin E

Cegah Katarak dengan Vitamin E

Tahukah Anda bahwa vitamin E yang terdapat pada kacang dan biji-bijian dapat membantu mencegah katarak dan degenerasi makular? Secara umum, vitamin E mengandung anti-oksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas sehingga melindungi tubuh dari kerusakan metabolisme. 

 

Melalui penelitian yang dilakukan oleh Age-Related Eye Disease Study (AREDS) terhadap 5.000 responden, dibuktikan bahwa vitamin E mampu mengurangi resiko degenerasi makular dan katarak sebaik vitamin A, vitamin C, dan zinc. Para dokter ahli pun menganjurkan pasiennya untuk mengkonsumsi vitamin E sebanyak 400 mg setiap harinya sebagai nutrisi penyehat mata. 

 

Beberapa bahan makanan yang kaya akan vitamin E adalah biji bunga matahari, berbagai jenis kacang-kacangan, sayuran hijau, serta gandum. Anda dapat juga mengkonsumsi suplemen vitamin E dalam bentuk kapsul sesuai dosis yang dianjurkan. 

         

Selain Kebanyakan Teriak Saat Karaoke, Ini 5 Penyebab Paru-Paru Kolaps

Selain Kebanyakan Teriak Saat Karaoke, Ini 5 Penyebab Paru-Paru Kolaps

Ilustrasi bernyanyi (iStock)

Viralkan - Ketika beberapa orang pergi ke tempat karaoke bersama teman-teman, kebanyakan dari mereka umumnya bernyanyi dengan penuh semangat, bahkan berteriak sekuat tenaga.

Karena alasan itulah, seorang pria di China timur harus terkena resiko serius akibat terlalu banyak mengeluarkan suaranya saat menyanyi. Dia bernyanyi begitu lama dan dengan intensitas sedemikian rupa, sehingga paru-parunya celaka.

Setelah menyanyikan 10 lagu berturut-turut, yang semuanya dinyanyikan dengan nada sangat tinggi, laki-laki 65 tahun itu menderita sakit dada dan kesulitan bernapas, demikian seperti dilaporkan oleh South China Morning Post pada 8 Agustus 2019.

Pria itu, yang diidentifikasi dengan nama keluarga Wang, mengunjungi sebuah rumah sakit di daerah Nanchang pada satu hari setelah insiden. Dokter menyampaikan kepadanya bahwa paru-parunya mengalami pneumotoraks.

Peng Bin-fei, salah satu dokter yang memeriksa Wang di ruang gawat darurat, mengatakan bahwa paru-paru Wang kolaps karena adanya tekanan besar yang disebabkan oleh nyanyian bernada tinggi selama karaoke.

Cedera seperti itu sangat jarang terjadi dan kemungkinan berasal dari kondisi paru-paru yang sudah rusak sebelumnya, para ahli mengatakan kepada Live Science dan dikutip pada Kamis (22/8/2019).

Pada kasus pneumotoraks, udara yang biasanya mengisi paru-paru justru dialihkan ke daerah antara paru-paru dan dinding dada, menurut Mayo Clinic.

Ketika proses itu terjadi, kantong udara yang mengembang menekan paru-paru, memaksa paru-paru kolaps sebagian atau seluruhnya, yang menyebabkan penderitanya sukar bernapas.

Paru-paru yang kolaps dapat terjadi setelah cedera dada traumatis, tetapi mungkin juga disebabkan oleh penyakit paru-paru yang sebelumnya menjangkit tubuh si penderita.

Dalam kasus Wang, yang tampaknya merupakan kolaps "spontan", ada kemungkinan anomali paru-paru yang tidak terdeteksi sebelumnya, kata Dr. Enid Neptune, seorang profesor kedokteran di Johns Hopkins School of Medicine di Baltimore, Maryland.

"Biasanya, paru-paru yang kolaps membutuhkan beberapa derajat kelainan arsitektur di dalam paru-paru itu sendiri," kata Neptune kepada Live Science. "Paru-paru normal biasanya tidak bisa mengalami pneumotoraks spontan tanpa adanya trauma terlebih dahulu."

Jenis kelainan paru-paru ini juga dikenal sebagai "bleb" atau "bullae" dari berbagai ukuran paru-paru yang dapat berkembang kapan saja selama hidup seseorang, menurut Neptune.

2 dari 3 halaman

Kasus Lain

One Direction (AFP/STEPHEN LOVEKIN/GETTY IMAGES NORTH AMERICA)

Bleb dan bullae pertama kali dikenal media ketika seorang gadis muda menjerit berkepanjangan selama konser grup musik One Direction, Live Science melaporkan pada tahun 2017.

Setelah menjerit keras, nafas penggemar fanatik itu menjadi singkat. Ketika dia dibawa ke ruang gawat darurat di rumah sakit setempat, dokter mengkonfirmasi bahwa dia mengalami paru-paru kolaps.

J. Mack Slaughter Jr., seorang dokter pengobatan darurat di Texas, memeriksa fan One Direction tersebut ketika ia merupakan seorang residen di University of Texas Southwestern Medical Center di Dallas.

Dokter menggambarkan kondisi si penggemar, yang diterbitkan pada 2017 di Journal of Emergency Medicine, sebagai akibat dari paru-paru kolaps yang disebabkan oleh aktivitas vokal intens.

"Ada beberapa laporan kasus terkait, seperti yang umumnya menimpa penyanyi opera dan sersan yang berteriak, tetapi ini jauh dari biasa," katanya.

3 dari 3 halaman

5 Penyebab Paru-Paru Kolaps

Ilustrasi paru-paru/unsplash @averey

Menurut Mayo Clinic, pneumotoraks dapat disebabkan oleh beberapa hal, berikut 5 di antaranya:

1. Cedera dada

Cedera akibat benda tumpul atau yang bisa tembus ke dada dapat menyebabkan kolaps paru. Beberapa cedera dapat terjadi karena serangan fisik atau tabrakan mobil, sementara yang lain mungkin (secara tidak sengaja) dialami saat seseorang menjalani prosedur medis yang melibatkan penyisipan jarum ke dalam dada.

2. Penyakit paru-paru

Jaringan paru-paru yang rusak lebih cenderung terkena kolaps. Kerusakan paru-paru dapat disebabkan oleh banyak jenis penyakit yang mendasarinya, termasuk penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), fibrosis kistik dan pneumonia.

3. Bleb

Lepuh udara kecil (bleb) dapat berkembang di bagian atas paru-paru. Bleb ini terkadang pecah, memungkinkan udara di paru-paru bocor ke ruang yang mengelilingi paru-paru.

4. Pertukaran udara mekanis

Pneumotoraks yang parah dapat terjadi pada orang yang membutuhkan bantuan mekanis untuk bernafas. Ventilator dapat menciptakan ketidakseimbangan tekanan udara di dalam dada. Paru-paru bisa kolaps sepenuhnya.

Secara umum, pria jauh lebih mungkin terkena pneumotoraks daripada wanita. Jenis pneumotoraks yang disebabkan oleh bleb kemungkinan besar terjadi pada orang berusia antara 20 dan 40 tahun, terutama jika orang tersebut sangat tinggi dan kurus.

Sedangkan faktor risiko untuk pneumotoraks meliputi:

1. Merokok

Risiko pneumotoraks bisa meningkat dengan lamanya waktu merokok dan jumlah rokok yang dihisap, bahkan tanpa emfisema.

2. Genetika

Jenis pneumotoraks tertentu tampaknya bisa menghinggapi salah satu anggota keluarga.

3. Penyakit paru-paru

Memiliki penyakit paru-paru yang mendasarinya -- terutama penyakit paru obstruktif kronis (COPD) -- membuat paru-paru kolpas lebih mungkin.

 

Penemuan Baterai Tegangan Tinggi Ini Patahkan Dominasi Lithium?

 

Penemuan Baterai Tegangan Tinggi Ini Patahkan Dominasi Lithium?

Ilustrasi baterai. Kredit: Leaderswest

Viralkan - Peneliti City College of New York berhasil membuatbaterai seng mangan dioksida atau Zn/MnO2 tegangan tinggi, yang dapat diisi ulang. Temuan itu menarik, karena selama ini tegangan baterai, yang banyak kita pakai sehari-hari ini, paling tinggi hanya 2 V.

Dengan tegangan 2,45-2,8 V, baterai Zn/MnO2 alkalin, yang dikembangkan oleh Dr. Gautam G. Yadav di CUNY Energy Institute, dapat memecah dominasi lithium (Li) yang mudah terbakar dan mahal.

Agar bisa menghasilkan tegangan di atas 2 V,  Yadav dan timnya secara teknis merekayasa dua elektrolit berbeda yang menghasilkan kapasitas teoretis 308 mAh / g  secara reversibel untuk banyak siklus.

"Tegangan baterai alkaline Zn/MnO2 yang tersedia secara komersial saat ini sekitar 1,2-1,3V, dan ini dianggap rendah dibandingkan dengan Li-ion yang memiliki tegangan di atas 3V," kata Yadav.

Tegangan adalah aset terbesar Li-ion dan telah membantu memicu dominasinya di dunia yang haus energi.

"Sayangnya itu mengandung unsur-unsur yang beracun dan sensitif secara geopolitik dengan negara-negara Asia yang memonopoli penambangan dan manufaktur mereka," kata Yadav.

"Ini telah menempatkan Amerika Serikat pada kerugian yang luar biasa dan telah kehilangan keunggulannya dalam industri penyimpanan energi. Dengan Mn dan Zn menjadi elemen yang tersedia secara luas, dan dengan AS kaya dengan mereka juga , ini memungkinkan AS untuk berkompetisi lagi. Biaya produksi baterai ini juga akan rendah, sehingga dapat memulai pertumbuhan industri penyimpanan energi di AS."

Anggota tim Yadav dari Grove School of Engineering CCNY termasuk  Xia Wei, Jinchao Huang, Damon E. Turney dan Sanjoy Banerjee, yang adalah profesor teknik kimia dan direktur Institut Energi CUNY.

Penelitian mereka tentang baterai ini muncul dalam jurnal ACS Energy Letters, yang menerbitkan terobosan penelitian terkait energi.

Buah Ini Ternyata Perangsang Daya Seksual, Bisa Bikin Cepat Hamil

Buah Ini Ternyata Perangsang Daya Seksual, Bisa Bikin Cepat Hamil

Suka buah nanas? tahukah kami ternyata nanas baik untuk kamu yang ingin segera punya momongan. Apa saja pengaruh buah nanas bagi kesehatan reproduksi, simak penjelasannya, dilansir dari berbagai sumber. Foto : Ilustrasi/Istimewa

MAKASSAR - Suka buah nanas? tahukah kami ternyata nanas baik untuk kamu yang ingin segera punya momongan. Apa saja pengaruh buah nanas bagi kesehatan reproduksi, simak penjelasannya, dilansir dari berbagai sumber. 

1. Medorong Rangsangan Daya Seksual
Nanas termasuk buah afrodisiak alias 'perangsang daya seksual'. Kandungan tiamin di dalamnya akan mendorong peningkatan libido dan fungsi seksual yang lebih optimal. Terutama peran senyawa allicin dalam level tinggi yang akan meningkatkan aliran darah menuju organ seksual.

2. Memperbesar Peluang Kesuburan
Adalah kandungan anti-oksidan yang membantu menyingkirkan radikal bebas di dalam tubuh dengan cepat. Imbasnya, sitem reproduksi pun ikut membaik. Apalagi juga diperkaya dengan aneka mineral seperti Zinc, tembaga, beta karoten, hingga folat yang akan membantu menyehatkan sistem reproduksi tersebut.

Jangan Asal Pakai Obat Penumbuh Rambut, Risikonya Bisa Impoten

Jangan Asal Pakai Obat Penumbuh Rambut, Risikonya Bisa Impoten

Penggunaan obat anti botak atau penumbuh rambut bisa menyebabkan seorang pria mengalami masalah impotensi.

Ilustrasi kebotakan pada lelaki. (shutterstock)

Viralkan - Banyak pria menggunakan obat penumbuh rambut atau anti kebotakanuntuk menjaga penampilan agar tetap menarik.

Sayangnya, penggunaan obat anti botakjustru memberikan efek samping yang bisa menghancurkan hidup mereka. Hal itu karena obat anti botak ini bisa menyebabkan impotensi, infertilitas, insomsia, kecemasan, hingga depresi.

Obat tersebut adalah finasteride yang paling umum digunakan untuk mengatasi kebotakan. Namun, obat ini tidak bekerja untuk menghentikan kebotakan melainkan menumbuhkan rambut dalam beberapa bulan.

Kebotakan akan berhenti selama mereka mengonsumsi obatnya. Obat ini mengurangi konversi hormon testosteron pria menjadi dihidrotestosteron (DHT).

Tingginya kadar DHT menyebabkan folikel rambut di kulit kepala menyusut dan menyebabkan rambut rontok. Oleh karenanya, obat ini sering digunakan untuk mengatasi kerontokan rambut.

Namun selain itu, obat ini juga membantu mengecilkan prostat dan menghentikannya menekan kandung kemih serta uretra.

Ilustrasi lelaki yang mengalami kebotakan. (Shutterstock)

Meski begitu, obat ini memiliki potensi efek samping. DHT bisa memengaruhi pria menjadi disfungsi seksual, termasuk kesulitan ereksi, kurangnya gairah dan kurangnya air mani.

Efek samping lainnya, obat ini bisa menyebabkan masalah infertilitas, nyeri testis, dan gangguan kecemasan.

European Medicine Agency tahun 2017 juga membagikan informasi bahwa obat atasi kebotakan ini juga berisiko menyebabkan depresi hingga menimbulkan pikiran ingin bunuh diri.

Temuan kasus di Amerika Serikat, ratusan pria pun mengklaim efek samping dari obat anti botak ini tetap bertahan meskipun mereka sudah berhenti menggunakannya.

Ilustrasi obat penumbuh rambut. (Shutterstock)

"Dalam hal mengobati kerontokan rambut, obat itu bekerja dengan baik bagi saya dalam waktu 3 bulan. Namun, dalam beberapa minggu saya kehilangan minak seks dan libido tidak kembali," kata Ryan, salah satu pengguna obat anti botak, dikutip dari Daily Mail.

Finasteride bukan satu-satunya obat anti botak yang menimbulkan sejumlah efek samping salah satunya disfungsi seksual.

Penelitian International Journal of Risk & Safety in Medicine 2018 juga mengidentifikasi 13 obat rambut lainnya telah dikaitkan dengan masalah seksual.

Wanita Ini Konsumsi Viagra Selama 10 Tahun Demi Bertahan Hidup, Kenapa?

Wanita Ini Konsumsi Viagra Selama 10 Tahun Demi Bertahan Hidup, Kenapa?

Satu-satunya pilihan lain adalah melakukan transplantasi paru-paru.

Ilustrasi viagra. (Shutterstock)

Viralkan - Viagra dikenal sebagai obat untuk mengatasi masalah disfungsi ereksi pada pria. Namun, bisakah obat ini dikonsumsi oleh wanita. Hal ini dilakukan oleh seorang wanita bernama Liu Hongyan (24) dari Zhengzhou, Henan, China yang dilaporkan telah menggunakan Viagra selama 10 tahun terakhir.

Dilansir HiMedik dari World of Buzz, wanita tersebut ternyata menderita hipertensi paru, atau kondisi di mana ada peningkatan tekanan darah di dalam arteri paru-paru.

Menurut laporan China Press, Xu Shuchang, dosen dari Departemen Pengobatan Pernapasan Chinese University of Hong Kong mengungkapkan bahwa hipertensi paru merupakan penyakit langka. Orang yang mengidap hipertensi paru seringkali harus minum obat selama sisa hidupnya untuk meringankan kesulitan bernapas.

Satu-satunya pilihan lain adalah melakukan transplantasi paru-paru. "Ketika saya pergi untuk membeli viagra sendiri, orang sering merasa sangat aneh bahwa seorang gadis membeli obat ini, tetapi mereka tidak tahu bahwa obat itu menopang hidup saya," kata Liu.

Liu awalnya didiagnosis menderita hipertensi paru pada usia 10 tahun. Bahkan dokter memprediksi, Liu tidak akan bertahan hidup lebih dari usia 18 tahun. Namun, karena viagra, ia kini bisa hidup 10 tahun setelah didiagnosis.

ilustrasi paru-paru - (Pixabay/kalhh)

Di rumah sakit, Liu diminta untuk berjalan cepat, mungkin di atas treadmill agar dokter bisa menilai kebugaran fisiknya. Setelah berjalan sekitar enam menit, dia kehabisan napas dan harus duduk terengah-engah untuk waktu yang lama.

Saat mulai meminum viagra, Liu mengaku tak tahu pasti apa kegunaan sebenarnya obat tersebut. Meski demikian, dia membeli 10 kotak pil setiap bulannya dan meminumnya tiga kali sehari.

Diketahui viagra telah membuat pembuluh darahnya melebar sehingga meredakan gejala sesak napasnya. "Keadaan saya (fisik, -red) setelah minum obat mirip dengan orang normal. Semua orang tidak dapat melihat bahwa saya seorang pasien," katanya.

"Namun, saat musim dingin dan kekurangan oksigen, bibir saya menjadi biru-ungi. Jadi saya harus memakai lipstik," imbuhnya.

Profesor Xu Shuxhang mengatakan, pasien hipertensi paru memiliki gejala seperti kelelahan, bibir biru, kaki bengkak, dan asma. Orang yang merokok dilaporkan juga rentan mengalami hipertensi paru.

Bikin Lelaki Jreng, Enam Iris Semangka Ternyata Setara Satu Tablet Viagra

Bikin Lelaki Jreng, Enam Iris Semangka Ternyata Setara Satu Tablet Viagra

Barangkali kamu mau coba?

Enam iris semangka punya manfaat setara viagra. (Pixabay/PDIPics)

Viralkan - Siapa sangka, enam iris semangka dianggap setara dengan satu tablet viagra. Hal tersebut diungkapkan oleh para peneliti di Texas A&M University dan dirilis melalui jurnal Sexual Medicine pada 2008 lalu.

Menurut peneliti, buah semangka memiliki senyawa khusus yang disebut fitonutrien yang meliputi lycope, beta karoten, dan citrulline.

Kandungan sewanya citrulline inilah yang bertanggungjawab terhadap reaksi seperti memberikan efek relaksasi tetapi juga meningkatkan libido kaum Adam.

"Pada tubuh, citrulline diubah menjadi arginin. Arginin meningkatkan nitrat oksida yang mereganggangkan pembuluh darah, efek dasar yang sama seperti Viagra," kata peneliti Texas A&M University, Dr. Bhimu Patil.

Patil juga mengatakan bahwa arginin, bisa jadi mampu mengobati disfungsi ereksi bahkan mencegah hal itu terjadi.

Aturannya hanya satu, Anda setidaknya harus makan enam iris semangka agar bisa setara satu tablet Viagra.

Citrulline sendiri ditemukan pada sebagian besar semangka baik pada daging, biji maupun kulit semangka. Namun semangka merah memiliki sedikit kandungan citrulline jika dibandingkan dengan semangka jingga atau semangka kuning. Meski demikian, tingkat citrulline yang tinggi ada dalam jenis semangka tanpa biji. Bagaimana, tertarik mencoba?

Ingin Memperbesar Ukuran Mr P? Konsumsi Semangka Secara Rutin!

Ingin Memperbesar Ukuran Mr P? Konsumsi Semangka Secara Rutin!

Konsumsi semangka secara rutin bisa memperbesar ukuran penis dan meningkatkan kesehatan seksual.

Cara memperbesar ukuran penis (Shutterstock)

Viralkan - Hampir semua pria pasti pernah memimpikan memiliki ukuran penis yang besar. Ukuran penis seolah menjadi harga diri pria dalam memuaskan pasangannya.

Karena itu, pria akan mencari cara untuk membesarkan ukuran penisnya. Seperti minum jaum khusus, olahraga dan terapi membesarkan Mr P lainnya.

Padahal semua usaha itu akan terasa percuma jika pria tidak memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Karena, makanan juga memengaruhi kesehatan seksual, mulai kekuatan ereksi hingga motilitas sperma.

Penelitian juga menunjukkan bahwa beberapa makanan juga bisa membesarkan penis jika dikonsumsi secara rutin, salah satunya semangka.

Menurut sejumlah penelitian dilansir dari Daily Star, semangka memiliki sifat tertentu yang bisa meningkatkan ukuran penis dan ereksi.

Buah semangka (Pixabay/PDIPics)

Buah segar ini mengandung asam amino yang disebut citrulline. Kandungan dalam buah semangka inilah yang akan dikonversi menjadi L-arginin oleh ginjal.

Citrulline adalah asam amino yang akan berubah menjadi arginin ketika Anda mengonsumsinya. Argini dikenal sebagai asam amino yang paling ramah penis.

Semangka ini juga dipercaya dapat memperpanjang ukuran penis. Selain itu, ada pula cara lainnya untuk memperbesar penis.

1. Pangkas rambut kemaluan karena gundukan besar rambut kemaluan membuat penis terkesan berukuran kecil.

2. Menurunkan berat badan, bir juga bisa membuat penis Anda lebih kecil.

3. Istirahat cukup karena kelelahan juga memengaruhi kesehatan seksual.

"Kebanyakan pria berpikir memiliki penis yang kecil meskipun sebenarnya tidak. Penelitian berbeda-beda tetapi penelitian ini menunjukkan bahwa rata-rata ereksi penis berkisar dari 5 inci hingga 6 inci," kata dr. David Elessi, ahli bedah plastik penis.

Menurutnya, kebanyakan pria yang berpikir penisnya kecil memiliki sindrom dysmorphic penis dan lebih baik mengunjungi psikiater.

Konsumsi 5 Vitamin Ini agar Cepat Hamil

 

Konsumsi 5 Vitamin Ini agar Cepat Hamil

Freepik

Bagi Mama yang sedang merencanakan kehamilan, mengonsumsi nutrisi penting dan vitamin agar cepat hamil perlu dilakukan.

Sebab dengan mengonsumsi vitamin tertentu, kesehatan reproduksi Mama dapat lebih terjaga sehingga dapat mempersiapkan kehamilan dengan baik.

Ingin tahu apa saja yang masuk ke dalam vitamin penunjang kehamilan? Ini dia Ma.

1. Zinc

Pixabay/Tapis Rouge

Bagi Mama yang sedang merencanakan kehamilan, konsumsilah makanan yang kaya akan kandungan zinc. Salah satu nutrisi dan vitamin agar cepat hamil ini terbilang berperan dalam siklus ovulasi termasuk kesuburan Mama.

Nah manfaat zinc tak hanya untuk Mama saja, untuk Papa zinc berfungsi untuk melindungi sperma dari radikal bebas yang dapat memengaruhi jumlah dan kualitas sperma.

Para peneliti bahkan mengungkap bahwa pria yang kadar zincnya tercukupi dengan baik memiliki kualitas sperma yang lebih sehat jika dibandingkan dengan pria yang kebutuhan zincnya tak tercukupi.

Untuk memenuhi kebutuhan zinc ini, Mama dan Papa disarankan untuk mengonsumsi makanan seperti aneka jenis kerang, kepiting, lobster, daging sapi, produk olahan susu,  hingga gandum utuh untuk memenuhi kebutuhan zinc dengan baik.

2. Asam folat

Pixabay/Coyot

Tak hanya saat hamil, asam folat juga disarankan untuk dikonsumsi oleh Mama yang sedang merencanakan kehamilan.

Nah untuk memenuhi kebutuhan asam folat dengan baik, selain mengonsumsi suplemen asam folat Mama juga bisa mendapatkannya dari berbagai jenis makanan yang mudah di dapat.

Sayuran hijau seperti bayam, salada, brokoli, hati sapi, kacang merah, alpukat, tomat, susu, papaya, pisang, dan jeruk merupakan makanan yang kaya akan kandungan asam folat.

3. Kalsium

Freepik

Mama harus tahu, perempuan yang ingin hamil disarankan untuk memenuhi kebutuhan kalsiumnya dengan baik, yaitu sekitar 1.000 mg sehari atau bisa lebih.

Ingin tahu alasannya apa? Kalsium rupanya dipercaya mampu membantu memastikan sistem reproduksi bekerja dengan baik.

 Selain itu konsumsi kalsium pada saat sedang hamil terbilang membawa manfaat dalam memenuhi kebutuhan kalsium yang dibutuhkan untuk pertumbuhan tulang gigi, hati, saraf dan otot janin dalam kandungan.

Mama dapat memperoleh kalsium dari berbagai jenis makanan seperti susu dan produk olahan susu lainnya, sayuran berdaun hijau, tahu, olahan kedelai, kacang almond dan beberapa makanan lainnya.

4. Vitamin E

Pixabay/RitaE

Konsumsi vitamin agar cepat hamil berikutnya adalah vitamin E. Baik Mama ataupun Papa yang ingin cepat hamil memang harus memastikan bahwa kebutuhan vitamin E yang dibutuhkan tubuh terpenuhi dengan baik.

Untuk Papa, Vitamin E bermanfaat dalam membantu dalam melindungi sperma dan DNA dari kerusakan dan membantu meningkatkan kulaitas sperma sehingga sperma memiliki kemampuan yang baik dalam membuahi sel telur.

Sementara untuk Mama kehadiran vitamin E dapat membantu mengatur siklus ovulasi dengan baik. jika siklus teratur, maka Mama dan Papa bisa merencanakan waktu terbaik untuk berhubungan intim agar dapat segera hamil.

Untuk memenuhi kebutuhan vitamin E dengan baik, konsumsilah telur, daging ayam, kacang tanah, alpukat, biji bunga matahari, bayam, asparagus, tomat, kedelai, brokoli, lobster, ikan kod, pepaya, hingga kacang almond.

5. Zat besi

Freepik

Jika ingin hamil, Mama harus memperbanyak konsumsi makanan yang kaya akan zat besi seperti aneka jenis sayuran hijau, kacang polong, daging sapi tanpa lemak, apricot kering, oatmeal, kacang merah, lentil dan biji labu.

Konsumsi makanan yang tinggi akan kandungan zat besinya terbilang penting karena kekurangan zat besi dapat membuat Mama mengalami anemia, dan ini dapat berpengaruh terhadap siklus mestruasi.

Nah jika siklus menstruasi Mama tidak teratur, kesehatan sel telur bisa saja terganggu sehingga peluang Mama untuk hamil bisa saja menurun.

Tips Memilih Vitamin untuk Ibu Hamil

Popmama.com/Novy Agrina

Di masa persiapan dan awal kehamilan kamu harus melengkapi asupan vitamin untuk menyehatkan tubuh dan calon janin yang akan tumbuh di dalam rahim. Vitamin sebenarnya bisa didapatkan dari bahan makanan sehari-hari, tapi bagi ibu hamil kadang itu tidak cukup sehingga memerlukan vitamin tambahan berupa suplemen.
3 tips sederhana yang perlu diperhatikan:

Perhatikan tanggal kadaluarsa yang tertera di kemasan. Ini penting lho, jangan membeli produk yang sudah mendekati batas kadaluarsa terlebih sudah melampauinya.Konsultasikan ke dokter kandungan terlebih dulu. Dengan demikian kamu jadi lebih tahu mana yang kamu perlukan. Kelebihan vitamin atau mineral juga tidak bagus untuk tubuh.Perhatikan harga, pilih yang lebih terjangkau harganya. Selama program kehamilan dan masa kehamilan tentunya kamu tidak bisa sembarang membeli vitamin dan keperluan yang terkait dengan apa yang sedang kamu usahakan. Pilihlah yang lebih terjangkau dan lihat juga di apotek besar atau parenting exhbition.

Disebut Bisa Sembuhkan Kanker Payudara, Ini Kandungan Tanaman Bajakah

Disebut Bisa Sembuhkan Kanker Payudara, Ini Kandungan Tanaman Bajakah

Kandungan di dalamnya anti-kanker semua!

Anggina dan Aysa (Instagram/Iysa)

Suara.com - Pada ajang internasional World Invention Creativity Olympic (WICO) di Seoul, Korea Selatan, pada 25-27 Juli 2019 kemarin, dua orang siswi SMAN 2 Palangkaraya, Kalimantan Tengah, berhasil menemukan ramuan penyembuh kanker payudara.

Dua siswi tersebut adalah Aysa Aurealya Maharani dan Anggina Rafitri. Mereka membuat ramuan dari tanaman khas Kalimantan, yaitu tanaman bajakah.

Batang tanaman ini dikeringkan, dicacah lalu direbus selama 30 menit hingga mendidih dan dijadikan ramuan tanaman bajakah. Setelah itu diminum secara rutin hingga sel kanker mengecil lalu musnah.

Menurut penuturan guru pembimbing kedua siswi tersebut, Helita, ramuan ini telah berhasil memusnahkan sel tumor selama dua bulan.

Setelah diuji laboratorium, ternyata batang bajakah mengandung 40 senyawa yang diantaranya adalah saponin, terpenoid, flavonoid, alkaloid, tannin, dan steroid.

Kandungan yang paling banyak adalah antioksidan.

Anak perempuan sedang menadah air dari batang bajakah (YouTube/Reno Paray)

"Untuk ces pleng (ampuh), kandungan untuk mengatasi radikal bebas yang menyebarkan sel kanker itu lebih tinggi di bajakah," jelas Helita, melansir tayangan AIMAN, Senin (12/8/2019).

Agar lebih jelasnya, berikut penjelasan dari masing-masing kandungan di dalam tanaman bajakah.

- Saponin: sekelompok glikosida tanaman yang terbentuk secara alami, ditandai dengan sifat pembentuk busanya yang kuat dalam larutan air.

Melansir Science Direct, saponin memiliki sifat anti-tumor. Sehingga sangat berkontribusi pada perawatan medis kanker dan banyak dari senyawa ini sekarang digunakan dalam praktek klinis.

- Terpenoid: berdasarkan NCBI, terpenoid merupakan senyawa yang dapat menghambat proliferasi dan metastasis sel kanker melalui berbagai mekanisme.

- Flavonoid: secara umum ada bukti bahwa banyak flavonoid memiliki efek perlindungan terhadap kanker, jelas Donato Romagnolo, PhD, seorang Profesor Ilmu Nutrisi dan Biologi Kanker di University of Arizona Cancer Center.

Ulasan Romagnolo, yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition in Gerontology and Geriatrics , menemukan bahwa bukti terkuat untuk diet flavonoid yang mengurangi risiko kanker adalah untuk kanker kolorektum dan payudara, dilansir American Institute Cancer Research.

Berdasarkan penjelasan di atas, secara langsung senyawa-senyawa yang terkandung di dalam batang bajakah mempunyai sifat anti-kanker

Temuan Siswi SMA, Ramuan Bajakah Sembuhkan Temuan Siswi SMA, Ramuan Bajakah Sembuhkan Kanker Payudara dalam 2 Bulan? Payudara dalam 2 Bulan?



Temuan Siswi SMA, Ramuan Bajakah Sembuhkan Kanker Payudara dalam 2 Bulan?

Dua siswi SMAN 2 Kota Palangkaraya, Kalimantan Tengah ini berhasil menyabet medali emas akibat temuannya.

Anggina dan Aysa (Instagram/Iysa)

Viralkan - Dua siswi SMAN 2 Kota Palangkaraya, Kalimantan Tengah, yaitu Aysa Aurealya Maharani dan Anggina Rafitri sukses membuat Indonesia bangga.

Dibantu oleh seorang guru pembimbing bernama Helita, mereka berhasil meneliti tanaman bajakah yang diolah menjadi obat kanker. Ini adalah tanaman khas Kalimantan Tengah yang tumbuh di lahan gambut hutan pedalaman Kalimantan.

Tanaman ini dikeringkan, dicacah lalu direbus selama 30 menit hingga mendidih dan dijadikan ramuan tanaman bajakah.

Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan kedua siswi tersebut terhadap dua ekor tikus yang sudah diberi sel tumor, terapi tanaman bajakah ternyata dapat membuat sel tumor mengecil hingga musnah dalam waktu dua bulan.

Seorang siswa yang mempunyai nenek terkena kanker payudarastadium empat pun mengklaim tanaman bajakah telah membuat neneknya sembuh total.

"Nenek saya (terkena kanker payudara), masih ada dan sembuh total dari kanker payudara stadium empat. Minum itu (ramuan tanaman bajakah) karena kan tidak mempunyai biaya," ujar Yazid Akbar saat ditanyai oleh Aiman, dalam program AIMAN, Senin (12/8/2019).

Anak perempuan sedang menadah air dari batang bajakah (YouTube/Reno Paray)

Setelah diuji, ternyata tanaman bajakah mengandung 40 macam.

"Diantaranya saponin, terpenoid, flavonoid, alkonoid, tannin, dan steroid," jelas Anggina.

Helita menambahkan tanaman bajakah ini juga mengandung antioksidan tinggi yang dapat mengatasi radikal bebas penyebab sel kanker.

Aysa dan Anggina (Instagram/iysa)

Penelitian ini tentu menjadi harapan baru dalam dunia medis.

Sebab selama ini pasien kanker payudara harus melalui beberapa tahapan pengobatan. Mulai dari pengangkatan sel tumor, terapi radiasi hingga kemoterapi.

Atas penemuan ini, Aysa dan Anggina berhasil memperoleh mendali emas pada ajang World Invention Creativity Olympic di Seoul, Korea Selatan, 25 hingga 27 Juli 2019 kemari

Tanpa Koneksi, Ini 5 Game Offline Seru di Android

Tanpa Koneksi, Ini 5 Game Offline Seru di Android

Ini lima rekomendasi game offline seru di Andorid yang telah dirangkum.

Ilustrasi main game. (Shutterstock)

Suara.com - Tidak semua game mobile dapat dimainkan secara offline atau tanpa koneksi. Tidak hanya itu, beberapagame offline pun terkadang membosankan dan tidak memiliki gambar yang menarik.

Berikut ini lima rekomendasi game offline seru di Andorid yang telah dirangkum tim tekno Suara.com:

1. Adventure Llama

Game yang ditawarkan Orube Game Studio ini merupakan game petualangan gabungan dari hewan llama dan bergaya Indiana Jones. Memiliki ukuran sebesar 42 MB, dalam game ini pengguna harus memecahkan teka-teki yang berbeda dengan karakter hewan llama bernama Pablo.

Game offline Android. [Google Play Store]

Tidak hanya itu, game ini pun bisa dimainkan dengan satu tombol dan level yang singkat sehingga tidak membosankan. Game ini sendiri tersedia secara gratis dan telah diunduh sebanyak lebih dari 1 juta kali.

2. I Love Hue

Game teka-teki yang dikembangkan oleh Zut! ini memiliki ukuran sebesar 16 MB. Pengguna akan diuji presepsi tentang warna. Pengguna harus menyusun ulang mosaik kotak berwarna menjadi spektrum yang tertata sempurna.

Game offline Android. [Google Play Store]

Pengguna juga bisa melatih ketenangan tanpa perlu ketangkasan mengatur waktu. Tantangan dalam game ini pun meningkat sangat cepat. Game ini sendiri telah diunduh sebanyak lebih dari 5 juta kali.

3. Paper Wings

Game offline Android. [Google Play Store]

Game yang dikembangkan Fil Games ini memiliki gameplay yang mudah dipelajari dan dimainkan serta memiliki sesi bermain yang singkat. Pemain harus mengarahan sebuah burung kertas untuk mengumpulkan koin sebanyak-banyaknya dan menjaga agar burung tersebut tidak jatuh ke tanah.

Game ini tersedia mode persaingan multiplayer, tetapi secara online dan menawarkan sebanyak lebih dari 30 jenis spesies burung dari seluruh dunia. Game ini sendiri telah diunduh sebanyak lebih dari 1 juta kali.

4. Space Marshals 2

Game offline Android. [Google Play Store]

Game besutan Pixelbite ini memiliki ukuran sebesar 689 MB. Game laga berlatar luar angakasa ini merupakan permainan taktis dan penuh perhitungan.

Pemain harus melawan musuh dengan senjata yang tersedia lebih dari 70 buah, mulai dari yang paling canggih hingga melempar kapak. Game ini memiliki total misi sebanyak 20 dan dapat dimainkan secara offline. Space Marshals 2 sendiri tersedia secara gratis dan telah diunduh sebanyak lebih dari 1 juta kali.

5. 80 Days

Game yang dikembangkan inkle Ltd ini memiliki ukuran sebesar 129 MB. Game RPG premium ini sendiri merupakan adaptasi dari novel, di mana pemain bisa menjelajahi dunia dan menemukan aneka karakter yang aneh dan unik.

Game offline Android. [Google Play Store]

Pemain akan memainkan karakter bernama Phileas Fogg yang bertekad untuk mengelilingi dunia hanya dalam 80 hari. Pemain dapat memilih rute sendiri di sebuah bola dunia, bepergian dengan kapal udara ataupun kapal selam, naik kereta uap, dan masih banyak lagi.

Sayangnya, game yang telah diunduh sebanyak lebih dari 100 ribu kali ini berbayar dan dapat dibeli di Google Play Store dengan harga Rp 59 ribu.

Gejala dan Ciri-Ciri Terkena HIV AIDS Tahap Awal Sampai Lanjut

Gejala dan Ciri-Ciri Terkena HIV AIDS Tahap Awal Sampai Lanjut

Virus HIV begitu sulit untuk diketahui pada tahap awal terjangkitnya lantaran gejala HIV yang samar-samar, sehingga banyak yang mengabaikan penyakit ini, padahal apabila dibiarkan begitu saja HIV akan berubah menjadi AIDS dengan segala komplikasiberbahaya karena melemahnya sistem imun manusia.

Jika Anda khawatir  apakah dirinya terjangkit virus HIV maka  pemeriksaan laboratorium perlu dilakukan, tapi sebelum Anda melakukan tes, terdapat ciri-ciri dan gejala HIV yang dapat diamati, namun untuk diagnosis pasti harus dengan pemeriksaan laboratorium.

Ciri-ciri Orang Terkena HIV AIDS

Perjalanan Munculnya Gejala HIV dan AIDS

HIV adalah singkatan dari Human Immunodeficiency Virus orang yang terinfeksi HIV akan mengalami sejumlah gejala akut yang mirip dengan penyakit flu, seperti demam, sakit kepala, nyeri otot, dan sebagainya selama beberapa minggu.

Pada tahap ini virus memperbanyak diri dan sistem imun belum terganggu seluruhnya. Setelah fase akut terlewati tahap selanjutnya adalah fase laten, di mana tubuh seolah-olah tidak merasakan sakit, padahal virus terus berkembang biak.

Ketika seseorang dengan HIV positif atau terinfeksi HIV namun tidak segera diatasi dengan obat antivirus (obat HIV), maka dalam beberapa tahun kemudian sistem kekebalan tubuhmenjadi semakin lemah, bahkan tidak mampu lagi menangkal seranganpenyakit misalnya berbagai jenis infeksi atau penyakit kanker.

Tahap berikutnya adalah munculnya gejala-gejala pelemahan sistem imun sehingga disebut sebagai AIDS (Acquired immunodeficiency syndrome) secara singkat kita artikan sindrom (sekumpulan gejala) lemahnya sistem pertahanan tubuh yang didapat (bukan kelainan bawaan sejak lahir).

Langkah Awal Penanganan HIV

12 Ciri-ciri dan Gejala Utama HIV AIDS

Berikut ini sekumpulan gejala yang umum terjadi pada orang yang terkena HIV AIDS, jadi amatilah setiap gejala berikut untuk kemudian dilakukan pemeriksaan laboratorium.

1. Demam berulang

Demam adalah tubuh respon pertama tubuh dalam melawan setiap infeksi atau invasi benda asing. Jika seseorang terinfeksi HIV, pada tahap awal akan muncul demam kemudian disertai dengan gejala seperti flu selama empat minggu pertama. Kondisi ini disebut dengan sindrom retroviral akut atau ARS atau infeksi HIV primer.

Ini adalah respon alami tubuh terhadap HIV yang menjadi gejala HIV awal. Tingginya suhu tubuh dapat bervariasi mulai dari sedang hingga tinggi sekitar 38-39° C. Biasanya demam akan disertai dengan kelelahan, sakit tenggorokan, pembengkakan kelenjar getah beningdan kecenderungan mual.

Sementara demam berlanjut, virus bergerak jauh ke dalam aliran darahdan mulai mereplikasi (memperbanyak diri), mengganggu fungsi sistem kekebalan tubuh yang menyebabkan reaksi peradangan.

2. Ruam Kulit

Ketika muncul ruam atau kemerahan yang terjadi tanpa ada reaksi alergi atau overdosis obat, maka harus diwaspadai apa mungkin merupakan salah satu dari ciri-ciri HIV. Ruam ini dapat terjadi pada tahap awal penyakit atau tahap lanjut ketikasisitem kekebalan tubuh menjadi lemah.

Ruam dapat muncul berupa warna merah, coklat, merah muda, atau bercak keunguan. Jika ruam kulit terus bertahan meskipun sudah diobati, pertimbangkan untuk menjalani tes HIV.

3. Pembengkakan Kelenjar Getah Bening

Tahukah Anda bahwa kelenjar getah bening merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh  sehingga organ ini seringkali dipengaruhi ketika tubuh mengalami inflamasi atau infeksi, tak terkecuali pada HIV.

Demam yang disertai dengan pembengkakan kelenjar getah bening memang menjadi indikasi dari setiap masalah kesehatan lainnya. Tapi apabila pembengkakan kelenjar getah bening di leher, selangkangan, atau di ketiak tak kunjung pulih maka kita juga harus mewaspadai HIV.

4. Kelelahan Kronis

Badan yang terus menerus mengalami lelah dan tidak jelas penyebabnya mengindikasikan adanya masalah pada tubuh, salah satunnya adalah gejala HIV. Karena infeksi HIV akan melemahkan sistem kekebalan tubuh yang berarti juga melemahkan stamina tubuh.

5. Nyeri Otot dan Sendi

Pembengkakan kelenjar getah bening bersama dengan sakit otot dan nyeri sendi adalah gejala HIV lain yang menonjol.

6. Sakit Kepala Ekstrim

Sakit kepala dengan demam dan nyeri sendi bisa menjadi gejala dari beberapa kondisi kesehatan lainnya tetapi juga umum terjadi pada infeksi HIV.

7. Diare

Diare yang berlangsung selama lebih dari seminggu adalah masalah yang perlu diperhatikan. Diare tak henti-hentinya yang tidak berhenti bahkan setelah diberikan pengobatan bisa menjadi gejala kemungkinan infeksi HIV.

8. Penurunan Berat Badan

Penurunan berat badan yang cepat bersama dengan diare bisa berarti bahwa virus tersebut telah benar benar mengganggu sistem pertahanan tubuh. Kehilangan 10 persen berat badan bersama dengan diare dan mual merupakan kombinasi yang pas.

9. Pneumonia

Batuk, demam, penurunan berat badan, dan sesak nafas yang merupakan tanda-tanda pneumonia bisa menjadi indikasi infeksi HIV. Ingat pneumonia adalah kejadian yang sangat umum bagi orang-orang yang terkena HIV.

10. Keringat Malam

Banyak orang yang terkena infeksi HIV AIDS mengalami gejala sering berkeringat di malam hari meskipun pada saat itu udara tidak panas dan sedang tidak melakukan aktifitas fisik.

11. Infeksi Jamur

Ketika daya tahan tubuh melemah, maka tubuh mudah terserang infeksi, terutama infeksi jamur. Pada prinsipnya semua bagian tubuh dapat terserang, jika jamur menyerang kuku, maka kuku akan kuning, berubah warna, menebal dan rapuh ini merupakan tanda infeksi sekundersetelah terinfeksi HIV.

Demikian pula sariawan di mulutkarena infeksi jamur dapat menjadi indikasi yang sama.

12. Penurunan Daya Ingat atau Depresi

Penderita HIV umumnya akan mengalamiMeskipun hal ini biasanya terjadi pada penyakit HIV tahap lanjut, namun tetap harus diwaspadai secara dini.

Seperti telah saya sebutkan sebelumnya, bahwa ciri-ciri HIV AIDS di atas bisa digunakan sebagai dugaan bahwa seseorang terkena HIV, namun untuk memastikan hal ini maka harus dilakukan pemeriksaan darah di laboratorium atas rujukan dari dokter.